Park Min Young kaže da ne preporučuje svoju metodu mršavljenja kada je pokušala održati težinu od samo 37 kg (~81,6 lbs)

U industriji zabave nije neuobičajeno da se zvijezde podvrgnu drastičnim promjenama težine kako bi učinkovito transformirale svoje likove na ekranu.

Park Min Young, fokus naše rasprave ovoga puta, nije stranac u ovoj praksi. Točnije, za njezinu stalnu ulogu utvNdrama'Udaj se za mog muža,' Park Min Young je namjerno održavala težinu od 37 kg (~81,6 lbs). Ova odluka bila je motivirana njezinim karakterom,Kang Ji Won, koji je u ranoj fazi drame prikazan kao bolesnik od raka. Kako bi autentično prenijela ovu sliku pacijenta, Park Min Young se posvetila rigoroznom putu mršavljenja.

Metode koje koristi Park Min Young u svojoj prehrani također su izazvale čuđenje kod mnogih. Njezin je pristup uključivao smanjenje unosa hrane i oslanjanje na ionske napitke, između ostalih strategija.

Je li Park Min Young doista postigla izgled koji je željela? U stvarnosti, mnogi obožavatelji izrazili su zabrinutost zbog njegovog pojavljivanja u ovom djelu; izgledajući iscrpljeno i mršavo čak i na prvi pogled. Kao što je vidljivo iz njegovog slučaja, pribjegavanje ekstremnim dijetama, kao što je ozbiljno ograničavanje unosa hrane, može imati razne štetne učinke na zdravlje. Dok kratkoročne promjene težine mogu biti primjetne, dugoročni rizici uključuju gubitak mišića, gubitak kose i zatvor.

Osobito je vrijedna pažnje činjenica da smanjenje mišićne mase može dovesti do smanjenja bazalnog metabolizma. Stoga čak i mala količina hrane može lako rezultirati debljanjem.

Park Min Young je snažno naglasila da ona'apsolutno ne preporučam'ova metoda prehrane. Govoreći o zabrinutosti obožavatelja, spomenula je, 'S obzirom na moje godine, također sam sumnjao mogu li takvu strast usmjeriti u lik,' i objasnio, 'Posljednji put, odlučio sam dati sve od sebe s mišlju da se tome istinski posvetim s velikom odlučnošću.'

Nedavna transformacija težine Park Min Young za projekt nije njezin prvi pothvat u tom smjeru. U prošlosti je neprestano ulagala napore u brigu o sebi kako bi postigla stas koji savršeno odgovara njezinim likovima u raznim djelima. Međutim, ono što izdvaja ovaj trenutni slučaj je značajan uspjeh postignut zdravim metodama.

U prethodnom slučaju, posebno za njezinu uloguKim Mi SooutvNdrama'Što nije u redu s tajnicom Kim,' podijelila je Park Min Young, 'Nekoliko sam mjeseci svakodnevno vježbao i jeo pileća prsa kako bih smanjio tjelesnu masnoću i povećao snagu mišića.' S obzirom na to da je lik po profesiji tajnica, dala je sve od sebe kako bi besprijekorno utjelovila uredski izgled prikazan u drami.