T-ARA Hyomin otkriva tajne gubitka kilograma od 56 kg (123 lbs) do 49 kg (108 lbs)

\'T-ara’s

T-araSHyominotkrila tajne njezine uspješne prehrane

7. veljače, član T-ARA-a Hyomin je krenuo na Instagram kako bi podijelio svoje putovanje mršavljenjem i ključne navike koje su joj pomogle da uspije.



\'T-ara’s

Priznala je Dijeta je postala neizbježni dio mog svakodnevnog života, ali zato što volim jesti i piti toliko, završio sam dosegao svoju najtežu težinu ikad prije dvije godine. \ ', Također je priznala da je održavanje gubitka kilograma nevjerojatno izazovno i da se stanje njezinog tijela promijenilo nakon što je ušao u 30 -te.

U kratkom video Hyomin -u je istaknuo svoje savjete za prehranu koji su uključivali:Ne gladovao se Vježbajte najmanje 30 minuta dnevnoiUzmite multivitamine prije spavanja. Video je također sadržavao njezin napredak u mršavljenju, pokazujući da je prešla od 56 kilograma (123 lbs) do 49 kilograma (108 lbs).



\'T-ara’s \'T-ara’s

Njezin tonirani fizički vidljivi ABS i isječke za vježbanje u videu privukli su pozornost obožavatelja.

Rođena 1989. godine Hyomin je debitirala kao član T-ARA 2009. godine. Stekla je široku popularnost hitovima poput \ 'Laži\ '\'Roly-poly\ '\'Bo Peep Bo Peep\ '\'Ludo zbog tebe\ 'i \'Lovey-Dovey. \ '